3 marca, 2024

Moje Blog

Kolejna witryna WordPress

Odporność dzieci do poprawy. Jak to zrobić?

2 min read

Rodzice chwytają się każdej metody, by wesprzeć działanie systemu odpornościowego naszych pociech, gdyż pozostają one szczególnie zagrożone negatywnym działaniem bakterii i wirusów. Odżywianie, ćwiczenia, szczepienia ochronne to podstawa działań prozdrowotnych, a dodatkowo warto je wzmóc wybierając kolostrum.

Naturalny pokarm, odżywianie i coś jeszcze…

System immunologiczny chroni organizm przed szkodliwym działaniem jednokomórkowców. Stąd tak ważna jest właściwa dieta i szczepienia, dobrze sprawdza się również kolostrum sporządzone z mleka krowiego.

Budowanie odporności zaczyna się od życia prenatalnego, gdyż zaraz po przyjściu na świat mały człowiek naraża się na wiele niebezpiecznych chorób oraz infekcji. Karmienie piersią tworzy i wzmacnia młody organizm. Jednakże po około roku pokarm niemowlęcia musi wzbogacić się o kolejne zasoby dobroczynnych składowych. Mleko kobiet gwarantuje maleństwu rozpoczęcie działania schematu, który wspiera pozytywne jednokomórkowce i przeciwdziała zakażeniom wirusowym czy bakteryjnym. Dziecko karmione mlekiem matki wykazuje mniejsze narażenie na zakażenia układu pokarmowego czy oddechowego. Skutecznie wpływają na to składniki pokarmu: proteiny, kwasy tłuszczowe, przyjazne bakterie, elementy nieorganiczne i witaminy. Kolostrum z natury uzupełnia tę ochronę, gdy dziecko trzeba przestać karmić piersią, a wciąż jest mu niezbędna osłona przed infekcjami i chorobami wywoływanymi przez mikroorganizmy.

Menu i szczepionki – sposób na mocny organizm

Jeśli w menu znajdzie się kolostrum, najlepiej zastanowić się nad zestawem dań. Właściwa lista powinna zawierać kwasy omega-3, kluczowe będzie także dostarczenie produktów spożywczych zawierających witaminy A oraz C, trzeba zdecydowanie uzupełniać witaminę D, której braki mogą przyczynić się do występowania zakażeń i problemów z immunologią. Fundamentem będą tu warzywa i owoce, chude mięso i odpowiednio dobrane produkty zbożowe.

Dlaczego niektórzy obawiają się szczepień ochronnych? Czasami lęk o dziecko dyktuje dorosłym rezygnację z zaaplikowania szczepionki. Nie wolno nie wiedzieć, jak dużo dobrego zawdzięczamy zapobiegawczemu podawaniu wakcynacji. Konsekwencje z chorób, którym zapobiegają szczepienia, mogą być katastrofalne. Pamiętajmy, że akurat wynalazek szczepionki ograniczył umieralność na wiele schorzeń.

Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.